人供血不足的原因有血管狹窄或堵塞、心臟功能不全、血液黏稠度增加、貧血、低血壓等。
1. 血管狹窄或堵塞：動脈粥樣硬化是常見原因，血管壁形成斑塊使管腔變窄，阻礙血液流動。像腦動脈、冠狀動脈等出現狹窄，會導致相應器官供血不足。血管內血栓形成也會堵塞血管，影響血液供應。
2. 心臟功能不全：心臟是血液循環的動力源，當心臟因疾病如心肌病、冠心病等導致收縮或舒張功能下降，泵血能力減弱，無法將足夠血液輸送到全身，就會引發供血不足。
3. 血液黏稠度增加：長期飲水過少、高血脂、高血糖等會使血液黏稠度上升，流動阻力增大，血液流動緩慢，影響對組織器官的供血。
4. 貧血：紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致氧氣攜帶能力下降，身體各組織器官得不到充足氧氣和營養物質供應，引起供血不足症狀。
5. 低血壓：血壓過低時，心臟泵出的血液難以有效到達身體各處，尤其是大腦、心臟等重要器官，易出現供血不足表現。
日常生活中要注意保持健康的生活方式，均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、控制體重，定期體檢監測血壓、血脂、血糖等指標。若出現供血不足相關症狀，應及時就醫，明確病因並嚴格遵醫囑治療。
