無菌肩周炎的治療方法有藥物治療、物理治療、功能鍛鍊、中醫推拿、手術治療等。
1. 藥物治療：無菌肩周炎患者可通過藥物緩解疼痛與炎症。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、塞來昔布膠囊等較為常用，遵醫囑用藥。這些藥物能抑制體內炎症介質的產生，減輕炎症反應，從而緩解肩周炎引發的疼痛與腫脹。藥物經口服進入血液循環，到達肩部病變部位發揮作用，幫助患者減輕痛苦，提高生活質量。
2. 物理治療：對於無菌肩周炎，物理治療是常用手段。常見的有熱敷，通過熱傳遞使肩部肌肉放鬆，促進血液循環，加快炎性物質代謝。還有按摩，專業人員通過手法刺激肩部穴位與肌肉，緩解肌肉緊張。另外，針灸也有一定效果，刺激特定穴位調節氣血運行。這些物理方法能改善肩部局部的生理狀態，減輕無菌性炎症帶來的不適。
3. 功能鍛鍊：無菌肩周炎患者進行功能鍛鍊十分關鍵。像爬牆運動，患者面對牆壁，手指沿牆緩緩向上爬行，逐漸增加高度，可改善肩部外展、上舉功能。還有體後拉手，雙手在身後交叉，逐漸向上提拉，能增強肩部後伸功能。功能鍛鍊能增加關節活動度，防止肩部肌肉萎縮與關節粘連，恢復肩部正常功能。
4. 中醫推拿：中醫推拿對無菌肩周炎有獨特療效。推拿師依據中醫理論，運用滾法、揉法、按法等手法作用於肩部經絡與肌肉。通過疏通經絡，使氣血運行通暢，緩解因經絡不通導致的疼痛與活動受限。同時，調整肩部關節微小錯位，改善關節結構，減輕對周圍組織的刺激，促進肩周炎恢復。
5. 手術治療：對於保守治療效果不佳的無菌肩周炎患者，可考慮手術治療。如關節鏡下松解術，通過微小切口插入關節鏡，在直視下對粘連組織進行松解。手術能直接解決肩部關節內的病變問題，恢復關節正常結構與功能。但手術有一定風險，需嚴格評估患者身體狀況，術後也需配合康復訓練。
無菌肩周炎患者在治療期間要注意休息，避免肩部過度勞累與受寒。保持正確的姿勢，減少肩部壓力。按照醫生的囑咐進行康復訓練與用藥，定期復查，以便及時調整治療方案，促進病情早日康復。
