感覺心跳很快整個人都在顫抖可能由劇烈運動、情緒激動、低血糖、貧血、心臟病等引起。
1. 劇烈運動：當進行如跑步、跳繩等劇烈運動後，身體血液循環加快，心臟為滿足身體需求會加速跳動，同時身體肌肉因運動處於興奮狀態，可能導致整個人顫抖。這是身體正常的生理反應，休息片刻後，心跳和顫抖情況通常會逐漸緩解。
2. 情緒激動：在極度緊張、憤怒、興奮等強烈情緒狀態下，體內會分泌腎上腺素等激素，這些激素會使心跳加速，還可能引發身體不自覺地顫抖。待情緒平穩後，症狀一般會自行消失。
3. 低血糖：血糖水平過低時，身體能量供應不足，大腦會發出信號促使身體做出反應，心跳加快以增加能量輸送，同時可能出現顫抖、出汗、頭暈等症狀。及時補充糖分，吃塊糖或喝杯糖水，症狀會得到改善。
4. 貧血：貧血時，血液中紅細胞數量減少或血紅蛋白含量降低，導致氧氣輸送不足，心臟需要更努力工作來維持身體氧氣供應，從而引起心跳加快，身體也可能因缺氧而顫抖。需就醫明確貧血原因並進行相應治療。
5. 心臟病：某些心臟疾病，如心律失常、冠心病等，會影響心臟正常功能，導致心跳異常加快，同時可能伴有身體顫抖。這需要及時就醫，通過心電圖等檢查明確病因並治療。
如果經常出現心跳很快且身體顫抖的情況，務必引起重視，及時前往醫院進行全面檢查，以確定具體原因。日常生活中要注意保持規律作息、均衡飲食，避免過度勞累和情緒大起大落。若出現不適症狀加重或持續不緩解，應立即就醫遵循醫生的診斷和治療建議 。
