趴在桌子上睡覺肚子會脹氣，主要與胃腸蠕動受限、吸入過多空氣、消化功能受影響、姿勢壓迫血管、腹部著涼等有關。
1. 胃腸蠕動受限：趴在桌子上睡覺時，身體處於彎曲狀態，腹部受到一定壓迫，這會限制胃腸的正常蠕動。胃腸蠕動對於食物的消化和推送起著關鍵作用，當蠕動受限，食物在胃腸道內的移動速度減慢，消化過程受阻，容易產生氣體積聚，進而導致肚子脹氣。
2. 吸入過多空氣：趴著睡覺時，嘴巴通常處於半張開狀態，在呼吸過程中，會不自覺地吸入較多空氣。這些空氣進入胃腸道後，不能及時排出，就會在腸道內積聚，引起肚子脹氣。
3. 消化功能受影響：趴著的姿勢會使胃部承受一定壓力，影響胃部的正常排空和消化功能。消化液的分泌和食物的消化過程都可能因此受到干擾，食物不能充分消化分解，在腸道內發酵產生氣體，引發脹氣。
4. 姿勢壓迫血管：長時間趴在桌上睡覺，會壓迫腹部血管，影響血液循環。胃腸道的正常運作依賴充足的血液供應，血液循環不暢會導致胃腸道的功能受到影響，消化和吸收能力下降，從而出現肚子脹氣的情況。
5. 腹部著涼：趴在桌子上睡覺時，腹部容易暴露在外，若保暖措施不到位，腹部著涼會使胃腸道的應激性增強，導致胃腸道痙攣，影響正常的消化功能，引起肚子脹氣。
日常要盡量避免趴在桌子上睡覺，若條件不允許，可準備合適的靠墊，減少對腹部的壓迫。同時注意腹部保暖，若脹氣情況嚴重或持續不緩解，應及時就醫。
