臂式血壓計比腕式好主要體現在測量準確性、適用人群、穩定性、操作便捷度、數據參考價值等方面。
1. 測量準確性：臂式血壓計測量的是肱動脈血壓，此處血管較粗且位置相對固定，能更準確反映心臟泵血時的血壓情況。而腕式血壓計測量的是橈動脈血壓，受肢體位置、姿勢影響較大，測量結果可能存在偏差。
2. 適用人群：臂式血壓計適用於各類人群，包括老年人、肥胖者等。老年人血管彈性差，腕式測量可能不準確；肥胖者手臂脂肪多，臂式能更好貼合測量。腕式血壓計對年輕人、體型較瘦且血管條件好的人相對適用。
3. 穩定性：臂式血壓計技術成熟，結構設計合理，測量過程中穩定性高。腕式血壓計因體積小、結構緊湊，在測量時易受肢體活動干擾，影響測量穩定性。
4. 操作便捷度：雖然兩者操作都簡便，但臂式血壓計袖帶較大，操作時更易找准位置。腕式血壓計袖帶較小，對於手部靈活性差的人，佩戴可能有難度。
5. 數據參考價值：由於臂式血壓計測量準確性高、穩定性好，其測量數據在臨床上更具參考價值，醫生診斷病情時多依據臂式血壓計測量結果。
在日常生活中，如需自行測量血壓，建議優先選擇臂式血壓計。測量時要保持正確姿勢，按說明書規範操作。若對測量結果有疑問或本身患有高血壓等疾病，應及時就醫，遵循醫生建議進行血壓監測和治療 。
