尿尿尿不盡常見情況有飲水過多、精神緊張、前列腺增生、尿道炎、膀胱結石等。
1. 飲水過多：短時間內大量飲水，腎臟生成尿液增多，膀胱快速充盈，排尿後可能有尿不盡感。減少飲水量，合理控制飲水速度和量，避免短時間內大量飲水。
2. 精神緊張：處於高度緊張、焦慮狀態時，神經系統功能紊亂，影響膀胱排尿功能，出現尿不盡。放鬆心情，通過聽音樂、運動、深呼吸等方式緩解緊張情緒。
3. 前列腺增生：多見於老年男性，前列腺體積增大壓迫尿道，導致排尿不暢、尿不盡。症狀較輕可觀察等待，改變生活方式如避免久坐；症狀較重可藥物治療或手術治療。
4. 尿道炎：細菌等病原體感染尿道，引發炎症，尿道黏膜充血水腫，影響正常排尿。使用敏感抗生素治療，注意個人衛生，勤換內褲，多喝水增加排尿衝刷尿道。
5. 膀胱結石：結石在膀胱內刺激膀胱黏膜，影響膀胱正常收縮和排空，造成尿不盡。根據結石大小、位置等，選擇藥物排石、體外衝擊波碎石或手術取石。
日常要注意保持良好生活習慣，規律作息、適度運動，注意個人衛生，出現尿不盡症狀持續不緩解應及時就醫，遵醫囑檢查治療 。
