調整飲食、坐浴、提肛運動、藥物治療、膠圈套扎療法、注射療法、手術治療等可幫助內痔斷根。
1. 調整飲食：增加膳食纖維攝入，多吃蔬菜、水果、全穀類食物，保持大便通暢，防止便秘和腹瀉，減少對肛管的刺激，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，以防加重內痔症狀。
2. 坐浴：使用溫水或加入適量藥物的溫水，如高錳酸鉀溶液，進行坐浴。每天1 - 2次，每次15 - 20分鐘，能促進局部血液循環，減輕炎症和疼痛，緩解內痔不適。
3. 提肛運動：有意識地收縮和放鬆肛門括約肌，每次收縮3 - 5秒，然後放鬆，重復進行，每天做3 - 4組，每組10 - 15次。可增強肛門括約肌功能，改善局部血液循環，對內痔恢復有益。
4. 藥物治療：在醫生指導下，使用外用藥物如痔瘡膏、栓劑等，直接作用於內痔部位，起到消炎、止痛、消腫的作用；口服藥物如改善靜脈回流的藥物，減輕內痔充血。
5. 膠圈套扎療法：通過器械將小型膠圈套扎在內痔根部，阻斷內痔的血液供應，使其缺血、壞死、脫落，達到治療目的，適用於較小的內痔。
6. 注射療法：將硬化劑注射到內痔黏膜下層，使內痔發生無菌性炎症反應，纖維組織增生，從而使內痔萎縮變小，常用於輕度內痔。
7. 手術治療：對於嚴重的內痔，經保守治療無效時，可考慮手術切除，如吻合器痔上黏膜環切術、外剝內扎術等。
內痔治療後要養成良好生活習慣，保持規律作息，避免久坐、久站，適當運動。注意肛周清潔，排便後及時清洗。定期復查，若出現便血、疼痛等症狀加重情況，應及時就醫，遵循醫生建議進行後續治療。
