一般情況下醫生不建議戴軟耳塞，主要是因為軟耳塞可能會因佩戴不當深入耳道，難以取出，還可能因貼合度不佳導致隔音效果差，長期佩戴還易滋生細菌引發耳部疾病。
軟耳塞質地柔軟，在佩戴過程中，如果操作不規範，很容易被推進耳道深處。一旦如此，自行取出會非常困難，還可能損傷耳道，增加感染風險。而且軟耳塞的材質和結構特點，使其在隔音方面往往達不到理想效果。即便能起到一定隔音作用，但由於其與耳道貼合不夠緊密，外界聲音仍可能傳入，無法提供穩定的安靜環境。
另外，軟耳塞長時間與耳道接觸，耳道內溫暖潮濕的環境適宜細菌滋生。細菌大量繁殖後，容易引發耳部炎症，如外耳道炎等，出現耳部疼痛、瘙癢、分泌物增多等症狀，嚴重影響耳部健康。
在日常生活中，若有隔音需求，可先咨詢醫生建議，選擇更合適的隔音產品。如果因特殊情況必須使用軟耳塞，要注意正確佩戴和定期更換、清潔，保持耳部衛生。一旦耳部出現不適，應及時就醫檢查治療。
