長期氣血不足一般不會直接導致死亡。氣血不足是中醫概念，指人體氣與血虧虛。雖不會立刻致命，但會嚴重影響健康。氣血對維持身體各臟腑功能正常運轉至關重要，長期不足會使臟腑功能衰退，引發多種疾病。
氣血不足會讓身體處於虛弱狀態，抵抗力下降，易受外邪入侵。心臟供血不足會有心悸、胸悶等表現，影響心臟正常功能；腦部氣血不足可致頭暈、記憶力減退，長期如此可能影響神經系統。若累及多個臟腑，身體整體機能會不斷下降。
不過，氣血不足並非不可改善。日常可通過飲食調理，多食用紅棗、桂圓、黑芝麻等補氣血食物。也可適當運動，促進氣血運行，如太極拳、八段錦等。保持規律作息，避免熬夜，讓身體得到充分休息。若氣血不足症狀嚴重，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療，通過中藥調理、針灸推拿等方式改善氣血狀況，恢復身體健康。
