脾虛濕氣重一般不建議單純吃逍遙丸。逍遙丸主要功效為疏肝健脾、養血調經，側重於肝郁脾虛證。而脾虛濕氣重重點在於祛濕健脾，逍遙丸對濕氣的針對性不強。
逍遙丸所針對的肝郁脾虛，多是因情緒不暢等致肝郁，進而影響脾胃功能，表現為情緒抑鬱、脅肋脹痛、食慾不佳等。脾虛濕氣重主要是脾胃運化功能減弱，水濕代謝失常，出現身體困重、大便黏膩、舌苔厚膩等症狀。
對於脾虛濕氣重，更適合選用參苓白術散、健脾丸等藥物，這些藥物能直接增強脾胃運化功能，促進水濕代謝。當然，具體用藥還需結合實際症狀、體質等綜合判斷。
在日常生活中，脾虛濕氣重的人要注意飲食調整，避免食用生冷、油膩、甜食等易生濕的食物，可適當多吃健脾祛濕的食物，如山藥、薏米、芡實等。同時，要規律作息，避免熬夜，適當運動，以促進氣血運行，增強脾胃功能。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，在醫生指導下用藥治療 。
