李斯特菌病通常難以自愈。李斯特菌病是由李斯特菌感染引發的疾病，這種病菌對人體危害較大。因其侵襲力強，可侵犯多個器官系統，人體免疫系統往往難以獨自將其清除，所以一般無法依靠自身恢復健康。
李斯特菌廣泛存在於環境中，可通過污染食物等途徑進入人體。健康人群感染後，症狀可能相對較輕，但也可能出現發熱、肌肉疼痛、惡心、嘔吐等不適。而對於免疫力低下人群，如孕婦、老年人、兒童以及患有慢性疾病者，感染後病情往往較為嚴重，可能引發腦膜炎、敗血症等嚴重併發症，甚至危及生命。
鑒於李斯特菌病的複雜性和嚴重性，一旦懷疑感染，應及時就醫。醫生會根據病情進行詳細檢查和診斷，並給予針對性治療，通常採用抗生素等藥物。治療過程中需嚴格遵循醫囑，按時服藥、定期復查。日常生活中，要注意飲食衛生，避免食用未經徹底清洗或煮熟的食物，尤其是生冷肉類、乳製品等，降低感染李斯特菌的風險。
