10歲通常是能喝龍牡壯骨顆粒的。龍牡壯骨顆粒有調理脾胃、促進消化吸收以及補鈣等作用。10歲孩子若存在脾胃虛弱、消化不好或者有缺鈣相關表現，喝此藥可起到一定改善和調理功效。
龍牡壯骨顆粒含有多種中藥成分和鈣、維生素D等營養物質。中藥成分有助於調節脾胃功能，增強食慾，促進營養吸收。鈣是骨骼發育的重要元素，維生素D能促進鈣的吸收利用。10歲孩子正處於生長髮育階段，對營養需求較高。如果孩子平時飲食不均衡，有挑食、偏食習慣，可能會導致營養缺乏，影響骨骼發育和身體健康。此時服用龍牡壯骨顆粒，可補充營養，改善脾胃功能，助力孩子成長。
不過，每個孩子的身體狀況不同，對藥物的反應也有差異。若孩子有特殊的健康問題或正在服用其他藥物，在喝龍牡壯骨顆粒前，應咨詢醫生。日常中，要注意孩子的飲食均衡，多攝入富含鈣和維生素D的食物，如牛奶、雞蛋、魚類等，同時適當進行戶外活動，促進鈣的吸收。
