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為甚麼建議母乳餵養優先

發佈時間:2025-06-27 14:15:28

母乳餵養優先是因為其在營養、免疫、情感等方面具有諸多優勢。

1. 營養豐富:母乳中含有嬰兒生長髮育所需的各種營養物質,如蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素、礦物質等,且比例合適,易於嬰兒消化吸收,能滿足不同階段嬰兒的營養需求。

2. 增強免疫:母乳中含有大量的免疫活性物質,如免疫球蛋白、乳鐵蛋白、溶菌酶等,這些物質可以幫助嬰兒抵抗細菌、病毒等病原體的侵襲,降低嬰兒感染疾病的風險。

3. 促進情感交流:母乳餵養過程中,母嬰之間有親密的肌膚接觸和眼神交流,能增強母嬰之間的情感聯繫,給予嬰兒安全感,對嬰兒的心理和情感發育十分有益。

4. 方便經濟:母乳餵養無需準備奶粉、奶瓶等物品,隨時都能滿足嬰兒的需求,既方便又節省開支。

5. 利於母親恢復:母乳餵養能促進母親子宮收縮,減少產後出血,幫助母親身體更快恢復,還可降低母親患乳腺癌、卵巢癌等疾病的風險。

日常生活中,母親要注意保持良好的生活習慣和飲食均衡,保證充足的休息,以維持乳汁的質量。同時,如果在母乳餵養過程中遇到問題,如乳汁不足、乳頭皸裂等,應及時咨詢醫生或專業的母乳餵養指導人員,遵循他們的建議,確保母乳餵養順利進行。

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