血壓 120/90 通常收縮壓處於正常範圍，舒張壓處於正常高值。血壓值會受多種因素影響而波動，正常血壓範圍一般收縮壓在 90-139mmHg，舒張壓在 60-89mmHg。120/90 的血壓，收縮壓 120mmHg 處於正常區間，但舒張壓 90mmHg 已達到正常高值的界限。
血壓並非固定不變，會在一天中呈現不同變化。運動、情緒波動、飲食等都可能使血壓短暫上升。若多次測量舒張壓持續處於 90mmHg 及以上，便需引起重視，這可能是高血壓的前期表現。長期處於高血壓狀態，會對心臟、大腦、腎臟等重要器官造成損害，增加心腦血管疾病的發生風險。
日常中，即便當前血壓處於這樣的水平，也應保持健康的生活方式。要合理飲食，減少鈉鹽攝入，增加鉀攝入，控制脂肪攝入。適量進行運動，保持規律作息，避免熬夜，戒煙限酒，保持心態平和。定期測量血壓，關注血壓變化。若血壓出現異常波動，應及時就醫，遵循醫生建議進行檢查和治療 。
