遺傳因素、生活習慣、內分泌穩定、皮膚特質、飲食合理等是有人不長青春痘的原因。
1. 遺傳因素：如果家族中的長輩在年輕時很少長青春痘，後代遺傳這種不易長痘體質的概率就比較大。遺傳基因在一定程度上決定了皮膚的特質，比如皮脂腺的分泌情況等，使得這類人天生就不容易受到青春痘的困擾。
2. 生活習慣：保持規律作息，早睡早起，能讓身體的內分泌系統和新陳代謝處於良好狀態。同時，堅持適度運動，可促進血液循環，增強皮膚的自我修復能力。良好的生活習慣有助於維持皮膚的健康，減少長痘幾率。
3. 內分泌穩定：內分泌穩定對皮膚狀態影響很大。一些人自身內分泌系統調節功能較好，激素水平相對穩定，不會因激素失衡刺激皮脂腺過度分泌油脂，從而降低了長青春痘的可能性。
4. 皮膚特質：乾性皮膚的人皮脂腺分泌相對較少，不容易出現油脂堵塞毛孔的情況，所以長痘幾率低。而中性皮膚的人，皮膚狀態平衡，既不過油也不過乾，也不易長痘。
5. 飲食合理：合理飲食能有效預防青春痘。有些人日常飲食清淡，多吃蔬菜、水果，攝入富含維生素和膳食纖維的食物，同時控制糖分、油脂和辛辣食物的攝取，有助於維持皮膚的健康，減少痘痘滋生。
想要保持不長痘的良好皮膚狀態，日常生活中要多方面注意。盡量保持規律的生活節奏，避免熬夜，讓身體得到充分休息。飲食上，繼續堅持健康的飲食習慣，多補充水分。還要注意皮膚的清潔和護理，根據自身膚質選擇合適的護膚品。若皮膚出現異常，應及時咨詢專業人士，遵醫囑進行處理。
