胃糜爛到癌變時間並非固定，少則幾年，多則十幾年。若胃糜爛伴有幽門螺桿菌感染、不良生活習慣等高危因素，可能 3 - 5 年癌變；若積極治療且生活方式健康，可能 10 - 15 年甚至更久才會癌變。
高危因素下癌變較快，是因幽門螺桿菌持續損傷胃黏膜，不良生活習慣如長期吸煙、酗酒、高鹽飲食等，會加重胃黏膜損傷，加快細胞異常增生，進而縮短癌變時間。
而積極治療與健康的生活方式能延緩癌變進程。規範治療可修復胃黏膜，降低炎症反應；規律作息、均衡飲食等良好生活習慣，有助於維持胃內環境穩定，減少胃黏膜受刺激，使細胞保持相對正常狀態，延長從胃糜爛到癌變的時間。
日常要重視胃部健康，保持良好生活習慣，定期體檢。一旦發現胃糜爛，需嚴格按醫囑治療，按時復查，以便及時發現異常並干預，降低癌變風險，守護胃部健康。
