藿香和紫蘇在植物形態、氣味、功效、藥用部位、生長環境等方面存在差異。
1. 植物形態：藿香莖直立，四稜形，葉心狀卵形至長圓狀披針形；紫蘇莖四稜形，紫色或紫綠色，葉闊卵形或圓形。
2. 氣味：藿香氣味相對清淡，有股獨特的清香；紫蘇氣味較為濃烈，帶有特殊的辛香。
3. 功效：藿香主要有化濕、止嘔、解暑功效，常用於濕阻中焦、嘔吐、暑濕等；紫蘇能解表散寒、行氣和胃，多用於風寒感冒、脾胃氣滯等。
4. 藥用部位：藿香以全草入藥；紫蘇多以莖、葉及種子入藥，不同部位功效略有不同。
5. 生長環境：藿香喜溫暖濕潤，多生於山坡、林下、路旁等；紫蘇適應性強，在山地、路旁、田邊等均可生長 。
日常使用藿香和紫蘇時，要依據自身症狀和體質合理選擇。若用於藥用，務必遵循專業醫生的指導，不可自行隨意使用，以免因用量不當或藥不對症，對身體健康造成不良影響，尤其是本身有基礎疾病或正在服用其他藥物的人群，更需謹慎。
