眼睛一動眼眶就疼可能是用眼過度、眼部炎症、外傷、鼻竇炎、青光眼等原因。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或熬夜等，會使眼睛處於疲勞狀態，眼肌持續緊張，眼眶周圍肌肉也會受累，從而在眼球轉動時引發疼痛。這種情況在現代人中較為常見，通常適當休息、進行眼部放鬆後症狀會有所緩解。
2. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎、麥粒腫等眼部炎症疾病，炎症刺激眼部組織，不僅會導致眼眶疼痛，還可能伴有眼紅、眼癢、分泌物增多等症狀。細菌、病毒感染或過敏等都可能引發炎症，需要針對病因進行治療。
3. 外傷：眼部受到撞擊、擠壓等外傷，損傷眼眶周圍組織，如眼眶骨折、軟組織挫傷等，眼球活動時會牽拉受傷部位，引起疼痛。受傷程度不同，疼痛表現也有差異，嚴重外傷需及時就醫處理。
4. 鼻竇炎：鼻竇與眼眶相鄰，當鼻竇發生炎症時，炎症可能蔓延至眼眶周圍，導致眼眶疼痛，尤其在眼球轉動時，疼痛可能加劇，還可能伴有流涕、鼻塞等症狀。
5. 青光眼：眼壓升高引發青光眼，過高的眼壓會對視神經和眼部組織造成損害，引起眼眶疼痛，同時可能伴有視力下降、頭痛、惡心等症狀，是較為嚴重的眼部疾病。
日常要注意合理用眼，避免長時間用眼疲勞，保持眼部清潔。如果眼眶疼痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因後遵醫囑治療，以免延誤病情。
