眼睛下面一直跳可能是用眼過度、精神緊張、眼部炎症、面肌痙攣、顱內病變等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀或熬夜等，會使眼部肌肉疲勞，導致眼輪匝肌痙攣，引起眼睛下面跳動。這種情況在現代人中較為常見，通常適當休息、放鬆眼睛後症狀會緩解。
2. 精神緊張：壓力過大、焦慮、情緒激動時，神經功能可能出現紊亂，影響眼部肌肉的正常調節，引發眼跳。比如面臨重要考試、工作任務截止期限等情況時，就容易出現此類現象。
3. 眼部炎症：結膜炎、角膜炎等眼部炎症，會刺激眼部神經，致使眼肌異常收縮，造成眼睛下面跳動。同時可能伴有眼紅、眼癢、分泌物增多等症狀。
4. 面肌痙攣：多見於中老年人，女性略多於男性。初期多從眼臉開始，逐漸向下發展至累及同側其他面部表情肌，多為陣發性且不規則，程度輕重不一。
5. 顱內病變：腦部腫瘤、腦血管疾病等顱內病變影響面部神經興奮性時，也可能出現眼跳症狀，不過這種情況相對少見，往往還會伴有頭痛、頭暈、肢體麻木等其他不適。
日常生活中要注意合理用眼，避免長時間用眼疲勞，保持良好的作息和心態，適當緩解壓力。若眼跳症狀持續不緩解或伴有其他異常表現，應及時就醫，明確病因並遵醫囑治療。
