眼睛近視的原因包括遺傳因素、用眼習慣、環境因素、營養缺乏、眼部疾病等。
1. 遺傳因素：如果父母雙方或一方是高度近視，子女遺傳近視的概率會相對較高。遺傳基因可能影響眼球的發育，使得孩子在成長過程中更容易出現近視問題。
2. 用眼習慣：長時間近距離用眼，比如長時間看書、看電子屏幕等，會使眼睛的睫狀肌持續處於緊張收縮狀態，導致晶狀體變凸，從而使得眼睛的屈光能力發生變化，引發近視。另外，讀寫姿勢不正確，如彎腰駝背、趴在桌上看書等，也會增加近視的風險。
3. 環境因素：長期處於光線不佳的環境中用眼，例如過強或過弱的光線，會對眼睛造成傷害。過強的光線會刺激眼睛，過弱的光線則會讓眼睛過度疲勞。而且戶外活動時間過少，眼睛得不到足夠的自然光線刺激，也不利於眼睛的正常發育。
4. 營養缺乏：當身體缺乏一些重要的營養物質，如維生素A、維生素C、鈣等，會影響眼睛的正常生理功能，對眼球的發育和維持正常視力產生不利影響，增加近視發生的可能性。
5. 眼部疾病：一些眼部疾病，如先天性白內障、視網膜病變等，可能影響眼睛的正常結構和功能，干擾光線在眼內的正常傳播和聚焦，進而導致近視的出現。
在日常生活中，要養成良好的用眼習慣，保持正確的讀寫姿勢，控制用眼時間，多進行戶外活動，保證營養均衡。若發現視力異常，應及時就醫檢查，遵循醫生的建議進行矯正和治療 。
