牙結石形成原因包括口腔衛生不良、飲食習慣、唾液成分異常、牙齒排列不齊、特殊疾病等。
1. 口腔衛生不良：日常不認真刷牙、不使用牙線等清潔工具，食物殘渣和軟垢就會不斷在牙齒表面堆積，時間一長就逐漸礦化形成牙結石。比如早晚不刷牙，飯後不漱口，口腔內的細菌會利用這些殘渣大量繁殖，加速牙結石的產生。
2. 飲食習慣：經常吃精細食物、黏性大的食物，這些食物容易附著在牙齒上，難以清潔。像糖果、年糕等，長期食用且不及時清理，就為牙結石的形成創造了條件。
3. 唾液成分異常：唾液中鈣、磷等礦物質含量過高，會促使牙結石更快形成。某些全身性疾病或藥物影響，可能改變唾液成分，增加牙結石形成幾率。
4. 牙齒排列不齊：牙齒排列不整齊，會導致口腔清潔難度增大，一些部位難以徹底清潔，食物殘渣容易殘留，久而久之就會形成牙結石。比如牙列擁擠、牙間隙過大等情況。
5. 特殊疾病：患有一些特殊疾病，如牙周炎、糖尿病等，會影響口腔內環境，使口腔自潔能力下降，有利於牙結石的形成。
要預防牙結石，需養成良好的口腔衛生習慣，每天早晚正確刷牙、使用牙線，定期洗牙。保持均衡飲食，少吃易殘留的食物。若因疾病導致牙結石易形成，應積極治療原發病，必要時遵循醫生建議進行口腔護理。
