胸部刺痛但沒有腫塊可能是由乳腺增生、乳腺炎、胸膜炎、肋間神經痛、心血管疾病等原因引起。
1. 乳腺增生：體內激素水平失衡，雌激素相對增多，刺激乳腺組織增生，常隨月經週期出現變化，月經前症狀加重，月經後減輕，除刺痛外，還可能有脹痛，情緒波動時也可能加重症狀。
2. 乳腺炎：多發生於哺乳期女性，因乳汁淤積、細菌入侵等導致乳腺組織炎症，早期可表現為胸部刺痛，還可能伴有局部紅腫、發熱等症狀，非哺乳期也可能因乳腺導管擴張等引發。
3. 胸膜炎：因炎症刺激胸膜，導致胸部刺痛，疼痛常隨呼吸或咳嗽加重，患者可能伴有發熱、咳嗽、咳痰等症狀，病因包括感染、自身免疫疾病等。
4. 肋間神經痛：肋間神經受到壓迫、損傷或炎症侵襲，會出現沿肋間神經走行的刺痛，疼痛呈帶狀分布，咳嗽、深呼吸時疼痛加劇。
5. 心血管疾病：如冠心病引發的心絞痛，疼痛部位多在胸骨後或心前區，可放射至胸部，表現為壓榨性、悶痛或刺痛，疼痛一般持續數分鐘，勞累、情緒激動等可誘發。
出現胸部刺痛症狀，不要過度緊張，但也不能忽視。要注意保持規律作息、避免情緒大幅波動、選擇合適內衣。若刺痛頻繁發作或伴有其他不適症狀，應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因後遵醫囑治療。
