小孩經常說腿疼，可能是生長痛、運動損傷、營養缺乏、疾病因素等。
1. 生長痛：兒童生長髮育時期，骨骼生長速度較快，而周圍的肌肉、肌腱等生長相對較慢，二者不協調就會引發疼痛。這種疼痛多在晚上或休息時出現，活動後可緩解，一般不伴有紅腫等異常表現。
2. 運動損傷：孩子活潑好動，日常活動中如果運動過度、姿勢不當或意外碰撞，都可能導致肌肉拉傷、關節扭傷等。比如跑步時摔倒、跳繩時間過長等，受傷部位會有疼痛，可能伴有腫脹、淤青等。
3. 營養缺乏：當孩子身體缺乏鈣、維生素D等營養物質時，骨骼發育可能受到影響，進而引起腿疼。孩子可能還會有睡眠不安穩、多汗等表現。
4. 疾病因素：一些疾病也會導致腿疼，比如幼年類風濕關節炎，除了腿疼，還可能有關節腫脹、僵硬，活動受限；白血病也可能引發骨骼疼痛，同時可能伴有發熱、貧血等症狀，但這類情況相對較少見。
如果孩子經常說腿疼，家長要多留意疼痛的具體情況，如發作時間、部位、是否伴有其他症狀等。讓孩子適當休息，保證營養均衡。若疼痛持續不緩解或加重，應及時帶孩子就醫，明確原因並遵醫囑治療 。
