胸口軟骨炎的治療方法主要有藥物治療、物理治療、中醫治療、飲食調理、手術治療等。
1. 藥物治療：對於胸口軟骨炎，藥物治療是常用手段。非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、萘普生片等，遵醫囑用藥可有效減輕炎症和疼痛。因為此類藥物能抑制體內的炎症介質生成，從而緩解軟骨處的炎症反應。糖皮質激素在病情較嚴重時，遵醫囑使用如潑尼松片等，可快速控制炎症，減輕患者痛苦。營養神經藥物如甲鈷胺片等，能促進受損神經修復，對因神經因素引發的胸口軟骨炎有一定療效。
2. 物理治療：物理治療對胸口軟骨炎也有不錯效果。熱敷可促進局部血液循環，使胸口軟骨處的血液供應增加，帶走炎性物質，緩解疼痛與腫脹，常用熱毛巾或熱水袋敷於患處。按摩能放鬆胸部肌肉，減輕肌肉對軟骨的牽拉刺激，改善局部的肌肉緊張狀態，由專業人員進行適當力度按摩。還有紅外線照射，通過熱效應改善局部代謝，促進炎症吸收，利於胸口軟骨炎恢復。
3. 中醫治療：中醫在治療胸口軟骨炎方面有獨特優勢。針灸通過刺激特定穴位，如羶中、內關等穴位，調節人體經絡氣血運行，使胸口部位氣血通暢，減輕軟骨炎症帶來的不適。中藥外敷，像一些活血化瘀、消腫止痛的中藥膏劑，直接作用於胸口軟骨處，藥物滲透吸收後可改善局部微循環，促進炎症消散。拔罐能改善局部血液瘀滯情況，增強機體的自我修復能力，輔助治療胸口軟骨炎。
4. 飲食調理：合理的飲食調理有助於胸口軟骨炎恢復。多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉等，蛋白質是身體修復的重要原料，能為受損的軟骨組織提供修復所需營養。多吃新鮮蔬果，像蘋果、橙子、菠菜等，富含維生素，可增強身體免疫力，幫助減輕炎症。避免食用辛辣、油膩、刺激性食物，這些食物可能會加重體內炎症反應，不利於胸口軟骨炎的康復。
5. 手術治療：手術治療一般用於病情嚴重且保守治療無效的胸口軟骨炎患者。當軟骨炎症長期不愈，出現嚴重的增生、變形，影響胸部正常功能時，可考慮手術切除病變的軟骨組織。手術能直接去除病灶，從根本上解決炎症問題，但手術存在一定風險，需要醫生綜合評估患者身體狀況後謹慎選擇，術後也需精心護理和康復訓練。
在治療胸口軟骨炎期間，患者要注意休息，避免過度勞累和劇烈運動，防止加重胸口軟骨的負擔。保持良好的心態，積極配合治療。同時，嚴格按照醫生的囑咐按時服藥、定期復查，以便及時瞭解病情變化並調整治療方案。
