晚上睡覺容易發燒可能由感染、激素水平變化、自主神經功能紊亂、環境因素、自身免疫性疾病等。
1. 感染：晚上人體的免疫系統活躍度相對白天會有所變化，此時細菌、病毒等病原體更容易在體內繁殖。像常見的流感病毒感染，在夜間人體抵抗力稍有下降時，病毒大量複製，就容易引發體溫升高，出現發燒症狀。
2. 激素水平變化：人體的激素分泌有晝夜節律。夜晚時，皮質醇等具有抗炎作用的激素分泌量減少，身體的炎症反應相對增強，原本存在的一些輕微炎症可能因此加重，進而導致體溫上升。
3. 自主神經功能紊亂：部分人由於長期精神壓力大、作息不規律等原因，導致自主神經功能失調。夜晚人體進入休息狀態，自主神經功能的紊亂可能影響體溫調節中樞，使得體溫調節出現異常，引起發燒。
4. 環境因素：如果晚上睡覺時室內溫度過高、蓋的被子過厚，人體散熱困難，熱量在體內積聚，也可能導致體溫暫時升高，看似發燒。
5. 自身免疫性疾病：患有類風濕關節炎等自身免疫性疾病的患者，免疫系統會錯誤地攻擊自身組織，夜晚免疫系統的這種異常活動可能加劇，從而引發發燒。
日常要注意規律作息、保持良好心態、適當鍛鍊，增強身體抵抗力。室內注意通風，保持適宜的溫度和濕度。若經常出現晚上睡覺發燒的情況，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。
