外痔肛門疼痛的原因有排便刺激、炎症感染、血栓形成、腫物脫出、外傷等。
1. 排便刺激：排便時，乾結的糞便可能會對外痔造成摩擦和擠壓，導致痔核表面黏膜破損，引發疼痛。尤其是用力排便時，腹壓增加，會使外痔受到的壓力更大，疼痛加劇。而且反復的排便刺激，會讓外痔局部組織處於充血狀態，加重疼痛症狀。
2. 炎症感染：外痔部位如果受到細菌等病原體侵襲，容易引發炎症。炎症因子刺激外痔及其周圍組織，導致局部出現紅腫、疼痛。不注意肛門衛生，殘留的糞便、分泌物等為細菌滋生提供了條件，就容易誘發炎症感染。
3. 血栓形成：外痔內的血管破裂出血，血液在局部凝結形成血栓，會導致外痔突然腫大、疼痛劇烈。這種疼痛通常較為明顯，患者常能感覺到肛門處有腫物，且伴有脹痛感。
4. 腫物脫出：外痔在某些情況下會脫出肛門外，若不能及時回納，會受到肛門括約肌的擠壓，導致局部血液循環障礙，引起疼痛。長時間脫出還可能導致組織壞死，疼痛進一步加重。
5. 外傷：肛門部位受到外力撞擊、異物損傷等外傷情況時，外痔也會受到累及，出現疼痛。比如在進行一些活動時不小心碰撞到肛門，或者肛門內誤入異物等。
日常生活中，要注意保持肛門清潔，勤換內褲，避免久坐、久站，養成良好的排便習慣，防止便秘和腹瀉。飲食上多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣刺激性食物。若肛門疼痛症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，遵醫囑進行治療。
