腿和胳膊癢可能是由皮膚乾燥、蚊蟲叮咬、過敏反應、皮膚疾病、內分泌失調等引起。
1. 皮膚乾燥：隨著年齡增長、環境乾燥等因素，皮膚的水分流失加快，導致皮膚乾燥。尤其是在秋冬季節，空氣濕度低，皮膚的油脂分泌減少，使得皮膚的屏障功能減弱，容易引起瘙癢。胳膊和腿部的皮膚相對較薄，更容易受到影響，出現乾燥、脫屑、瘙癢等症狀。
2. 蚊蟲叮咬：蚊蟲叮咬時會釋放一些化學物質，這些物質會刺激皮膚，引發免疫反應，導致局部皮膚出現紅腫、瘙癢。在夏季，蚊蟲活動頻繁，胳膊和腿部暴露在外，很容易成為蚊蟲叮咬的目標，從而出現瘙癢症狀。
3. 過敏反應：接觸到某些過敏原，如食物、花粉、塵蟎、化妝品等，身體會產生過敏反應。過敏反應會導致皮膚出現瘙癢、紅斑、丘疹等症狀，胳膊和腿部的皮膚也可能受累。例如，對某種洗衣液過敏，在接觸被該洗衣液清洗過的衣物後，腿部和胳膊可能會出現瘙癢。
4. 皮膚疾病：一些皮膚疾病，如濕疹、銀屑病、蕁麻疹等，也會導致腿和胳膊癢。濕疹通常表現為皮膚紅斑、丘疹、水皰，伴有劇烈瘙癢；銀屑病會出現紅色斑塊，上面覆蓋著銀白色鱗屑，也會有瘙癢感；蕁麻疹則表現為風團樣皮疹，瘙癢明顯。
5. 內分泌失調：內分泌系統的紊亂也可能引起皮膚瘙癢。例如，甲狀腺功能亢進或減退、糖尿病等疾病，會影響身體的代謝功能，導致皮膚出現瘙癢症狀。糖尿病患者血糖控制不佳時，高血糖會刺激神經末梢，引起皮膚瘙癢，胳膊和腿部都可能出現。
當腿和胳膊出現瘙癢時，不要過度搔抓，以免損傷皮膚引發感染。要注意保持皮膚清潔，避免接觸可能的過敏原和刺激物。如果瘙癢持續不緩解或伴有其他症狀，如皮疹、發熱等，應及時就醫，明確病因，遵醫囑進行治療。
