頭腦缺氧的表現有頭暈、頭痛、耳鳴、視力模糊、記憶力下降等。
1. 頭暈：頭腦缺氧時，首先會出現頭暈的症狀，感覺頭部昏沈、眩暈，彷彿置身於雲霧之中，行走或站立時可能會有不穩感，影響正常的身體平衡和行動。
2. 頭痛：缺氧會導致腦血管擴張，刺激神經引發頭痛，疼痛程度不一，可為隱痛、脹痛或搏動性疼痛，有時還會伴有頭部的緊箍感，給患者帶來不適。
3. 耳鳴：耳部的聽覺神經對缺氧較為敏感，頭腦缺氧可能引發耳鳴現象，表現為耳內出現嗡嗡聲、鳴聲等異常聲音，干擾正常的聽覺。
4. 視力模糊：大腦缺氧會影響視覺中樞的正常功能，導致視力出現模糊不清的情況，看東西時可能會有重影、朦朧感，嚴重時甚至會影響對周圍環境的判斷。
5. 記憶力下降：大腦是記憶的重要器官，缺氧會損害大腦細胞，影響神經傳導，進而導致記憶力減退，難以集中精力記住新的信息，對過往的記憶提取也可能出現困難。
日常生活中要注意保持室內空氣流通，避免長時間處於密閉環境。適度進行有氧運動，增強心肺功能，提高氧氣輸送能力。若出現上述症狀且持續不緩解，應及時就醫檢查，明確病因並遵醫囑進行針對性治療。
