懷孕和來月經胸痛在疼痛時間、疼痛程度、伴隨症狀、激素水平變化方面存在不同。
1.疼痛時間：懷孕胸痛通常在停經後一段時間開始出現，且持續時間較長，可能貫穿整個孕期；來月經胸痛一般在月經前一周左右開始，月經來潮後逐漸緩解。
2.疼痛程度：懷孕胸痛程度因人而異，有的較為輕微，有的則相對明顯，隨著孕周增加可能會加重；來月經胸痛程度大多相對較輕，一般不會隨著月經週期有明顯加重趨勢。
3.伴隨症狀：懷孕胸痛可能伴有乳頭增大、乳暈顏色變深、惡心、嘔吐、嗜睡等早孕反應；來月經胸痛常伴有腹脹、腰酸、情緒波動、煩躁等經前綜合徵表現。
4.激素水平變化：懷孕時體內雌激素、孕激素、催乳素等激素水平持續上升，刺激乳腺腺管和腺泡發育導致胸痛；來月經前體內激素水平也會升高，但月經來潮後激素水平迅速下降，胸痛隨之減輕。
日常要注意保持心情舒暢，避免情緒大幅波動，選擇合適的內衣提供良好的胸部支撐。規律作息，避免熬夜，飲食上減少刺激性食物攝入。若胸痛症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵循醫生的診斷和建議進行處理。
