生活中患有口臭的原因有口腔衛生不良、飲食因素、口腔疾病、胃腸道疾病、全身性疾病等。
1. 口腔衛生不良：如果不按時刷牙、漱口，食物殘渣會在口腔內殘留、發酵，滋生細菌，產生難聞氣味，尤其是牙縫、舌苔等部位，更容易藏污納垢，長期如此就會引發口臭。
2. 飲食因素：食用過多刺激性食物，像大蒜、洋蔥等，這些食物中的特殊成分會進入血液，通過血液循環到達肺部，隨著呼吸排出體外，導致口臭。另外，長期飲酒、喝咖啡等也可能影響口腔氣味。
3. 口腔疾病：齲齒、牙周炎、牙齦炎等口腔疾病，會導致口腔內細菌大量繁殖，炎症產生的分泌物也會有異味，從而引起口臭。口腔潰瘍時，破損處容易滋生細菌，同樣會造成口臭。
4. 胃腸道疾病：消化不良、胃潰瘍、胃炎等胃腸道疾病，會使食物在胃腸道內不能正常消化吸收，導致食物反流，產生異味，通過口腔散髮出來形成口臭。
5. 全身性疾病：糖尿病患者血糖控制不佳時，體內會產生酮體，通過呼吸排出有爛蘋果味；一些呼吸道疾病如鼻竇炎、扁桃體炎等，也可能因炎症分泌物增多，引發口臭。
日常生活中要注意保持良好的口腔衛生習慣，早晚正確刷牙、飯後及時漱口。合理飲食，避免過多食用刺激性食物。若口臭問題持續存在，應及時就醫，查明原因並遵醫囑治療。
