傷筋半年還沒好，可能是因為傷勢嚴重、治療方法不當、康復鍛鍊不足、年齡因素、存在基礎疾病等。
1. 傷勢嚴重：如果傷筋情況較為嚴重，比如肌腱出現了斷裂、韌帶完全撕裂等，這種損傷程度會使恢復時間大大延長。相較於輕度拉傷，嚴重的損傷需要更複雜的修復過程，組織愈合速度慢，所以半年時間可能仍未完全恢復。
2. 治療方法不當：不正確的治療方式會影響恢復進程。例如沒有進行有效的固定，受傷部位在恢復過程中反復受到牽拉、摩擦；或者用藥不對症，沒有起到促進恢復的作用，這些都可能導致恢復時間延遲。
3. 康復鍛鍊不足：康復鍛鍊對於傷筋恢復至關重要。若缺乏合理的康復訓練，受傷部位的肌肉力量、關節活動度等難以恢復到正常水平，組織粘連、攣縮等問題也可能出現，進而影響整體恢復，導致半年還未痊癒。
4. 年齡因素：隨著年齡增長，身體的自我修復能力會逐漸下降。老年人新陳代謝緩慢，細胞再生能力弱，傷筋後恢復所需的時間會比年輕人長得多，所以半年時間可能不足以讓損傷完全恢復。
5. 存在基礎疾病：患有一些基礎疾病，如糖尿病、類風濕關節炎等，會影響身體的正常代謝和血液循環，阻礙傷筋部位的修復。糖尿病患者血糖控制不佳時，會導致局部微血管病變，影響營養物質的供應，延緩恢復。
傷筋後恢復時間因人而異，若半年還未恢復，應及時就醫復查。日常生活中要注意保護受傷部位，避免二次損傷。遵循醫生的建議，合理進行康復鍛鍊，保持健康的生活方式，促進身體恢復。
