乳頭凹進去的原因有先天性發育不良、乳腺疾病、外傷、胸罩使用不當等。
1. 先天性發育不良：在胚胎發育時期，乳腺導管短縮、乳頭平滑肌發育不良等，會致使乳頭不能正常突出，而是向內凹陷。這種情況較為常見，通常雙側乳頭可能都會出現凹陷表現，對乳房外觀和日後哺乳等可能產生一定影響。
2. 乳腺疾病：如乳腺導管擴張症、乳腺腫瘤等。乳腺導管擴張可能牽拉乳頭導致凹陷；乳腺腫瘤尤其是乳腺癌，腫瘤組織侵犯周圍組織，包括乳頭下方的韌帶等結構，會使乳頭回縮、凹陷，這種情況相對少見但需要高度重視。
3. 外傷：乳房受到嚴重撞擊、手術等外傷，損傷乳頭及周圍組織，在愈合過程中形成瘢痕攣縮，進而牽拉乳頭使其凹進去，這種情況多有明確的外傷史。
4. 胸罩使用不當：長期穿過緊的胸罩，對乳房產生過度壓迫，阻礙乳頭正常發育和突出，時間久了就可能導致乳頭凹陷，這在年輕女性中時有發生。
日常要選擇合適的胸罩，避免過緊。注意乳房清潔，定期進行乳房自我檢查。若發現乳頭凹陷情況突然加重或伴有疼痛、溢液等異常，務必及時就醫，進行詳細檢查，以明確原因並遵醫囑接受相應治療。
