缺鈣引起高血壓可能與甲狀旁腺激素分泌異常、腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活、血管平滑肌細胞功能異常、交感神經系統活性增強、內皮功能障礙等有關。
1. 甲狀旁腺激素分泌異常：當身體缺鈣時，甲狀旁腺會分泌甲狀旁腺激素，促使骨骼中的鈣釋放到血液中以維持血鈣水平。甲狀旁腺激素水平升高會影響血管平滑肌細胞的功能，使其收縮性增強，導致血管阻力增加，進而升高血壓。
2. 腎素-血管緊張素-醛固酮系統激活：鈣缺乏可能幹擾腎臟對電解質的正常調節，激活腎素-血管緊張素-醛固酮系統。該系統被激活後，血管緊張素Ⅱ生成增加，引起血管收縮，醛固酮分泌增多導致水鈉瀦留，血容量增加，最終促使血壓上升。
3. 血管平滑肌細胞功能異常：鈣是調節血管平滑肌細胞收縮和舒張的重要元素。缺鈣時，血管平滑肌細胞內的鈣穩態失衡，導致細胞持續處於收縮狀態，血管內徑變窄，外周血管阻力增大，血壓隨之升高。
4. 交感神經系統活性增強：鈣缺乏會使交感神經系統的敏感性增加，釋放更多的去甲腎上腺素等神經遞質，引起心臟收縮力增強、心率加快以及血管收縮，從而升高血壓。
5. 內皮功能障礙：鈣對於維持血管內皮細胞的正常功能至關重要。缺鈣會損害血管內皮細胞，使其分泌的一氧化氮等舒張血管物質減少，而內皮素等收縮血管物質相對增多，導致血管舒張功能受損，血壓升高。
日常生活中，要重視鈣的攝入，可通過食用牛奶、豆製品、綠葉蔬菜等富含鈣的食物補充鈣質。同時，適當進行戶外活動，增加日照時間，促進維生素D的合成，有助於鈣的吸收。若懷疑缺鈣或有高血壓風險，應及時就醫檢查，在醫生的指導下合理補鈣和進行血壓管理。
