全身酸痛可能由運動過量、感染性疾病、風濕免疫性疾病、骨質酥鬆、惡性腫瘤等引起。
1. 運動過量：長時間不運動後突然進行大量運動，身體會產生乳酸堆積，肌肉持續收縮，代謝廢物無法及時排出，就會導致全身酸痛。一般在運動後的1 - 2天內出現，酸痛感較為明顯，通常經過休息、適當按摩和拉伸後可逐漸緩解。
2. 感染性疾病：像流感病毒感染引發的流行性感冒，病毒在體內大量繁殖，釋放毒素，影響身體正常代謝，刺激神經末梢，從而引起全身酸痛，常伴有發熱、咳嗽、乏力等症狀。其他細菌、支原體等感染也可能出現類似情況。
3. 風濕免疫性疾病：例如類風濕關節炎，自身免疫系統攻擊關節及周圍組織，除了全身酸痛，還會有關節腫脹、疼痛、僵硬，尤其在早晨起床時較為明顯，活動後症狀可能有所緩解。系統性紅斑狼瘡也會累及全身多個系統，導致全身酸痛不適。
4. 骨質酥鬆：多見於中老年人和絕經後女性，由於骨量減少、骨組織微結構破壞，骨骼的承載能力下降，輕微活動或受到外力時，骨骼受力不均，就容易引發全身酸痛，疼痛通常以腰背部較為明顯，嚴重時可能出現身高變矮、駝背等脊柱畸形。
5. 惡性腫瘤：某些惡性腫瘤如白血病、多發性骨髓瘤等，腫瘤細胞會侵犯骨髓、骨骼等組織，釋放致痛物質，引起全身酸痛，同時可能伴有貧血、發熱、消瘦等症狀。
當出現全身酸痛症狀時，不要盲目自行用藥。應注意休息，觀察症狀是否緩解。如果酸痛持續不消失或伴有其他嚴重不適，如高熱、呼吸困難等，務必及時就醫，進行全面檢查，明確病因後遵醫囑接受規範治療。
