皮膚乾燥的原因有環境因素、年齡增長、皮膚疾病、生活習慣、藥物副作用等。
1. 環境因素：秋冬季節空氣濕度低，皮膚水分散失快，易乾燥。長時間待在空調、暖氣環境中，也會使皮膚水分不斷被抽離。過度日曬會損傷皮膚屏障，降低皮膚保水能力。
2. 年齡增長：隨著年齡增加，皮膚的皮脂腺和汗腺功能衰退，分泌的油脂和汗液減少，皮膚的保濕能力下降，變得乾燥粗糙。
3. 皮膚疾病：魚鱗病、特應性皮炎等皮膚疾病，會破壞皮膚的正常結構和功能，影響皮膚的屏障功能，導致皮膚水分流失，出現乾燥症狀。
4. 生活習慣：頻繁洗澡、使用過熱的水、過度搓澡等不良習慣，會破壞皮膚表面的油脂層，使皮膚失去保護，水分更容易流失。飲水過少，身體缺水，也會反映在皮膚上，導致皮膚乾燥。
5. 藥物副作用：某些藥物如降壓藥、利尿劑等，可能影響身體的代謝或內分泌，導致皮膚乾燥。
日常生活中要注意皮膚保濕，選擇溫和的護膚品，避免過度清潔。合理飲食，多吃富含維生素和水分的食物，多喝水。保持室內適宜的濕度，減少外界環境對皮膚的刺激。若皮膚乾燥問題嚴重，應及時就醫，遵醫囑治療。
