老年性肩周炎的表現有肩部疼痛、活動受限、肌肉萎縮、肩部怕冷、壓痛等。
1.肩部疼痛:起初多為輕度的酸痛,之後疼痛逐漸加劇,可為鈍痛、刺痛或刀割樣痛,尤其在夜間或天氣變化時疼痛明顯加重,嚴重影響睡眠質量。
2.活動受限:肩關節各方向活動均會受到不同程度限制,外展、上舉、內旋、外旋等動作困難,比如難以將手臂舉高過頭、後背時手部無法觸及背部較高位置。
3.肌肉萎縮:隨著病情發展,由於肩部活動減少,肩部周圍肌肉如三角肌、岡上肌等會逐漸出現萎縮,表現為肩部外觀變窄、肌肉力量減弱。
4.肩部怕冷:患病肩部對寒冷較為敏感,即使在溫暖環境下,也常感覺肩部發涼,需要額外保暖。
5.壓痛:在肩部周圍的一些特定部位,如喙突、結節間溝、肩峰下等,按壓時會出現明顯疼痛。
老年性肩周炎患者日常要注意肩部保暖,避免過度勞累和肩部外傷。適當進行肩部功能鍛鍊,如爬牆運動、划圈運動等,以改善肩部活動度。若症狀嚴重,應及時就醫,嚴格遵醫囑進行治療,切不可自行盲目用藥或進行不恰當的按摩等操作,以免加重病情。