臉上一直長痘痘可能是由內分泌失調、皮脂腺分泌旺盛、毛囊堵塞、不良生活習慣、疾病因素等。
1. 內分泌失調：體內激素水平失衡是長痘常見原因。青春期時，雄激素分泌增加，刺激皮脂腺增大、皮脂分泌增多，易引發痘痘。女性生理期，激素波動也可能導致痘痘反復出現。
2. 皮脂腺分泌旺盛：皮脂腺過度分泌油脂，會使皮膚表面油脂過多。油性皮膚人群皮脂腺功能活躍，分泌的油脂難以完全排出，積聚在毛囊口，為痤瘡丙酸桿菌滋生提供條件，從而引發痘痘。
3. 毛囊堵塞：角質形成細胞異常角化，導致毛囊口變小、堵塞，皮脂無法正常排出，形成粉刺，進一步發展就會變成痘痘。使用過於油膩的護膚品、化妝品殘留等也可能堵塞毛囊。
4. 不良生活習慣：長期熬夜會打亂生物鐘，影響內分泌，促使痘痘生長。高糖、高脂肪、辛辣食物會刺激皮脂腺分泌，加重痘痘。精神壓力過大也會影響內分泌和免疫系統，引發痘痘。
5. 疾病因素：某些疾病如多囊卵巢綜合徵，會導致體內雄激素水平升高，引起多毛、長痘等症狀。一些皮膚疾病如脂溢性皮炎等，也可能伴隨痘痘出現。
日常要保持良好生活習慣，規律作息、合理飲食、適度運動，注意皮膚清潔，選擇適合膚質的護膚品。若痘痘嚴重，應及時就醫，在醫生指導下治療。
