夏季氣溫高，如果在烈日下暴曬的話，就很容易中暑。中暑會導致人的體溫調節中樞發生紊亂，水和電解質流失過多，從而出現一系列身體不適的症狀。出現了中暑症狀以後，大家要及時降溫。那麼中暑有甚麼症狀表現，接下來就給大家介紹。
1.先兆中暑。表現為人在高溫環境下呆一段時間以後，出現頭暈眼花，身體乏力，惡心，胸悶，心悸，出汗，口渴等症狀。此時，如果用體溫計測量患者的體溫，體溫正常或者略高，需要及時離開高溫環境，這樣的話體溫會很快恢復。
2.輕症中暑。輕症中暑比先兆中暑要嚴重一些，輕症中暑患者會出現面色潮紅，胸悶皮膚乾熱，大汗淋灕，四肢濕冷，血壓下降等症狀，患者的體溫會上升到38度以上，需要迅速轉移到陰涼的地方，及時補充水分，並且服用藿香正氣水等藥物。
3.中暑痙攣。在高溫下，如果由於運動或者從事繁重的體力勞動而大量出汗，鹽分丟失過多，然後大量喝水，沒有補充鹽分，就會導致患者肌肉興奮性提高，從而出現中暑痙攣的症狀，這種痙攣一般持續幾分鐘時間，轉移到涼快的地方以後，可自行緩解。
4.中暑衰竭。如果有朋友在炎熱的天氣里進行高強度的運動，或者繁重的勞動，從而導致大量出汗，但沒有及時喝水，就會導致脫水，使得血液濃縮，從而引起循環衰竭，出現暈倒的症狀，此時需要將患者轉移到樹蔭下或者室內，解開患者的衣扣，保持呼吸通暢，可通過冷水擦浴，或者吹風扇的方法來進行降溫。
夏天很容易中暑，因此大家在出門以前一定要注意防曬，要提前塗抹防曬霜，戴好遮陽帽或者打好遮陽傘，盡量避開紫外線強烈的時候出門。在夏季運動要適量，最好在早晨或者傍晚進行，平時要及時補充水分。如果中暑不適可以服用一些具有解暑作用的藥物。
