口臭可分為生理性口臭、病理性口臭、飲食性口臭、藥物性口臭等。
1. 生理性口臭:通常在晨起時較為明顯,因為睡眠期間口腔活動減少,唾液分泌量降低,細菌容易在口腔內滋生繁殖,產生異味。另外,長期節食、飢餓狀態下,身體會進行脂肪代謝,產生酮體,通過呼吸排出,也會導致口臭。
2. 病理性口臭:口腔疾病如牙周炎、齲齒等,細菌在病變部位大量聚集,分解食物殘渣,產生難聞氣味。鼻竇炎、胃炎、胃潰瘍、糖尿病酮症酸中毒等全身性疾病,也可能引發口臭。
3. 飲食性口臭:食用洋蔥、大蒜等氣味濃烈的食物後,這些食物中的成分會殘留在口腔和消化道內,經過分解產生特殊氣味,導致口臭。飲酒過量也會使口腔和呼出氣體帶有酒精及代謝產物的味道。
4. 藥物性口臭:某些藥物在體內代謝過程中,可能影響口腔內環境或通過血液循環從口腔排出,產生異味。比如一些抗生素、降壓藥等。
日常生活中要保持良好的口腔衛生習慣,早晚正確刷牙、使用牙線,定期洗牙。合理飲食,避免過多食用易產生異味的食物,適量飲水。若口臭問題持續存在或伴有其他不適症狀,應及時就醫,明確原因並遵醫囑治療 。