成人甲減的症狀有代謝減慢、疲勞乏力、體重增加、皮膚乾燥、記憶力減退等。
1. 代謝減慢：成人甲減會使身體代謝速度顯著下降，能量消耗減少。表現為心率變慢，血液循環速度降低，胃腸蠕動也隨之減慢，進而出現消化不良、腹脹、便秘等情況，身體整體機能的運轉節奏都變緩。
2. 疲勞乏力：甲狀腺激素分泌不足影響細胞能量代謝，身體無法高效產生能量，導致全身乏力，即使經過充分休息，仍感覺疲憊，日常活動容易疲倦，精力難以集中。
3. 體重增加：因代謝率降低，身體消耗熱量能力變弱，即便飲食量沒有明顯變化，熱量也易堆積轉化為脂肪，從而造成體重上升，減肥難度增大。
4. 皮膚乾燥：甲狀腺功能減退影響皮膚新陳代謝，皮膚角質層水分保持能力下降，皮脂腺分泌減少，致使皮膚變得乾燥粗糙，甚至脫屑，還可能伴有瘙癢症狀。
5. 記憶力減退：甲狀腺激素對神經系統發育和功能維持至關重要，甲減時激素缺乏會影響大腦神經遞質平衡和神經細胞功能，導致記憶力下降、注意力不集中、思維反應變慢等。
成人若出現上述症狀，應及時就醫檢查。日常生活中要注意規律作息，保證充足睡眠，飲食上適當攝入含碘食物，如海帶、紫菜等。確診甲減後，需嚴格遵醫囑服藥，定期復查甲狀腺功能，以便調整治療方案。
