冬天身上老是癢，可能是皮膚乾燥、洗澡過於頻繁、衣物材質不適、過敏、皮膚病等原因。
1. 皮膚乾燥：冬天空氣濕度低，皮膚水分流失快，皮脂腺分泌減少，皮膚屏障功能減弱，變得乾燥粗糙，從而引發瘙癢。尤其是老年人，皮膚老化，保濕能力更差，瘙癢情況更為常見。
2. 洗澡過於頻繁：冬天本就皮膚乾燥，若洗澡過於頻繁，且使用過熱的水、強鹼性肥皂或沐浴露，會過度清潔皮膚表面的油脂，破壞皮膚的保護屏障，導致皮膚瘙癢。
3. 衣物材質不適：冬季常穿的毛衣、化纖材質衣物，可能會對皮膚產生刺激，引起瘙癢。這些材質透氣性差，還容易產生靜電，進一步加重皮膚不適。
4. 過敏：冬天接觸到的一些過敏原，如室內的塵蟎、動物毛髮皮屑等，可能引發皮膚過敏反應，出現瘙癢症狀。食用某些易過敏食物，也可能反映在皮膚上。
5. 皮膚病：一些皮膚病在冬天也容易發作或加重，如銀屑病、魚鱗病等，這些疾病會導致皮膚出現瘙癢、紅斑、脫屑等症狀。
日常要注意保持室內適宜的濕度，可使用加濕器；減少洗澡頻率，控制水溫，選擇溫和的沐浴產品；盡量穿純棉材質的衣物；注意清潔家居環境，減少過敏原。若瘙癢嚴重或持續不緩解，應及時就醫，遵醫囑治療。
