成年人小便總是發黃可能是飲水過少、飲食因素、藥物影響、疾病因素等。
1. 飲水過少：當身體攝入水分不足時，腎臟會對尿液進行重吸收，使得尿液中的各種代謝廢物濃度升高，從而導致尿液濃縮，顏色變黃。這是較為常見的原因，只要及時補充水分，尿液顏色通常會恢復正常。
2. 飲食因素：大量食用南瓜、胡蘿蔔、橙子等富含胡蘿蔔素的食物後，在體內經過代謝，會使尿液的顏色變黃。不過這種情況一般在停止食用相關食物後，尿液顏色會逐漸變淡。
3. 藥物影響：服用過核黃素、痢特靈、大黃等藥物，這些藥物的成分經過人體代謝後可能通過尿液排出，導致尿液顏色改變。在停止用藥後，尿液顏色大多會恢復正常。
4. 疾病因素：尿道炎、膀胱炎等泌尿系統感染，會導致尿液中含有炎性分泌物，使尿液發黃；肝膽疾病如肝炎、膽囊炎等，會影響膽紅素的代謝，導致血液中膽紅素水平升高，進而使尿液發黃。
如果發現小便持續發黃，排除了飲食、飲水和藥物等因素後，應及時就醫檢查，確定是否存在疾病因素。日常生活中要注意適量飲水，保持清淡飲食，養成良好的生活習慣，以維護身體健康。
