身上起疙瘩、越撓越癢可能是由蚊蟲叮咬、皮膚過敏、濕疹、蕁麻疹、疥瘡等情況引起。
1. 蚊蟲叮咬：在夏季或蚊蟲較多的環境中，蚊蟲叮咬後會釋放酸性物質，刺激皮膚，導致局部出現紅疙瘩，通常伴有明顯瘙癢，搔抓後可能使症狀加重。一般數天內可自行消退。
2. 皮膚過敏：接觸如化妝品、某些食物、花粉、塵蟎等過敏原後，免疫系統會將其識別為外來有害物質並啓動防禦反應，釋放組胺等化學物質，使皮膚出現紅斑、丘疹，瘙癢感強烈。脫離過敏原並適當治療後可緩解。
3. 濕疹：病因複雜，與遺傳、免疫、環境等多種因素有關。表現為皮膚出現多形性皮疹，如紅斑、丘疹、水皰等，邊界一般不太清晰，瘙癢劇烈，且容易反復發作。
4. 蕁麻疹：俗稱風疹塊，常由食物、藥物、感染等因素誘發。皮膚會突然出現大小不等風團，顏色可呈紅色或蒼白色，伴有瘙癢，風團可在數小時內自行消退，但容易此起彼伏。
5. 疥瘡：由疥蟎寄生在皮膚表皮層內引起，具有傳染性。常在手指縫、手腕、腋窩、腰部等皮膚薄嫩部位出現丘疹、水皰，夜間瘙癢加劇，搔抓後可能繼發感染。
出現這種情況，要盡量避免搔抓，以免皮膚破損引發感染。保持皮膚清潔，避免接觸可能的刺激物和過敏原。症狀較輕時可嘗試使用溫和的止癢藥物。若症狀嚴重或持續不緩解，應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下規範治療。
