扁桃體具有免疫、保護呼吸道和消化道、產生淋巴細胞、過濾和清潔等作用。
1. 免疫：扁桃體是人體免疫系統的一部分，含有豐富的淋巴細胞和免疫球蛋白。當細菌、病毒等病原體入侵人體時，扁桃體能迅速啓動免疫反應，產生抗體來對抗病原體，幫助身體抵御感染，在人體的免疫防禦中發揮重要的前哨作用。
2. 保護呼吸道和消化道：它位於呼吸道和消化道的入口處，像衛士一樣，能阻擋和過濾從口鼻進入的細菌、灰塵等有害物質，防止它們進一步侵入呼吸道和消化道，降低呼吸道和消化道疾病的發生幾率。
3. 產生淋巴細胞：扁桃體能產生多種淋巴細胞，這些淋巴細胞在免疫過程中發揮著關鍵作用，比如T淋巴細胞參與細胞免疫，B淋巴細胞能產生抗體參與體液免疫，有助於維持身體的免疫平衡。
4. 過濾和清潔：可以過濾和清除進入口腔和咽部的異物、微生物等，對進入人體的物質進行初步的清潔處理，減少有害物質在體內的積聚。
日常生活中，要注意保護扁桃體。保持口腔清潔，勤刷牙、漱口，減少細菌滋生。避免過度用嗓，防止咽部疲勞。注意飲食均衡，多攝入富含維生素和蛋白質的食物，增強身體免疫力。若扁桃體反復發炎或出現其他異常，應及時就醫，遵循醫生的建議進行治療。
