用眼過度、眼部炎症、眼壓升高、鼻竇炎、外傷等。
1. 用眼過度：長時間使用電子設備、閱讀等，使眼睛疲勞，引發眼球上方脹痛。減少用眼時間，定時休息，眺望遠處，做眼保健操，也可用熱敷緩解。
2. 眼部炎症：如結膜炎、角膜炎等，炎症刺激可導致眼球上方脹痛，還可能伴有眼紅、分泌物增多等症狀。注意眼部衛生，避免揉眼，按醫囑使用眼藥水或眼膏治療。
3. 眼壓升高：青光眼等疾病會使眼壓升高，引起眼球脹痛，可能伴有視力模糊、頭痛等。及時就醫，通過藥物、激光或手術等方式降低眼壓。
4. 鼻竇炎：鼻竇與眼眶相鄰，鼻竇炎發作時炎症可能波及眼眶周圍，導致眼球上方脹痛，常伴有流涕、鼻塞等症狀。積極治療鼻竇炎，可使用藥物或手術治療。
5. 外傷：眼球受到撞擊等外傷，損傷周圍組織，引起脹痛。避免二次損傷，及時就醫檢查，根據損傷程度進行相應處理。
日常要注意保護眼睛，保持良好的用眼習慣，避免長時間用眼，注意眼部衛生。若眼球上方脹痛持續不緩解或伴有其他不適症狀，應及時就醫，明確病因並接受規範治療 。
