吃了冰桃子拉肚子可能是腸道受冷刺激、食物過敏、腸道感染、消化不良、腸易激綜合徵等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有腹部保暖、遠離過敏原、抗感染、促消化、調節腸道功能等。
1. 腸道受冷刺激：冰桃子溫度過低，食用後會使腸道受到寒冷刺激，導致腸道蠕動加快，從而引起拉肚子。此時可通過腹部熱敷來緩解，用熱水袋或熱毛巾敷在腹部，能促進局部血液循環，減輕腸道痙攣，緩解拉肚子症狀。還可適量飲用溫熱的開水，補充水分的同時溫暖腸胃。
2. 食物過敏：對桃子中的某些成分過敏，食用冰桃子後免疫系統會將其識別為外來的有害物質，引發過敏反應，累及腸道時就會出現拉肚子現象。應立即停止食用冰桃子及其他可能致敏的食物，症狀較輕者可口服抗組胺藥物，如氯雷他定等；症狀嚴重出現呼吸困難等情況需及時就醫搶救。
3. 腸道感染：冰桃子若被細菌、病毒等病原體污染，食用後病原體在腸道內大量繁殖，破壞腸道正常的生理功能，引發炎症，導致拉肚子。若是細菌感染，可根據病情使用抗生素，如諾氟沙星等進行抗感染治療；病毒感染一般具有自限性，主要是對症治療，如補充水分和電解質，防止脫水。
4. 消化不良：本身消化功能較弱，冰桃子又含有較多的膳食纖維等成分，食用後可能無法及時消化吸收，食物在腸道內發酵，刺激腸道蠕動，引起拉肚子。可服用促消化的藥物，如健胃消食片、多酶片等，幫助消化食物，減輕腸道負擔，緩解拉肚子症狀。同時可適當進行散步等活動，促進胃腸蠕動。
5. 腸易激綜合徵：腸道較為敏感，食用冰桃子這種生冷食物後，可能誘發腸易激綜合徵發作，出現拉肚子症狀。可使用調節腸道菌群的藥物，如雙歧桿菌四聯活菌片等，改善腸道微生態環境，調節腸道功能。還可在醫生指導下使用匹維溴銨等藥物緩解腸道痙攣。
日常要注意飲食衛生，避免食用過多生冷、刺激性食物，保持規律的飲食習慣。若拉肚子症狀持續不緩解或伴有發熱、腹痛劇烈等其他嚴重症狀，應及時就醫，在醫生的指導下進行規範治療。
