久咳不止且乾咳可能是環境刺激、過敏、呼吸道感染、氣道異物、胃食管反流等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有脫離不良環境、抗過敏、抗感染、取出異物、抑酸護胃等。
1. 環境刺激：長期處於空氣污染嚴重、有刺激性氣體、粉塵較多的環境中，或吸入冷空氣等，均可能刺激呼吸道引發乾咳。應盡快脫離不良環境，保持居住環境空氣清新，可使用空氣淨化器，外出時佩戴口罩，減少呼吸道受到的刺激，一般脫離刺激源後咳嗽症狀會逐漸緩解。
2. 過敏：接觸花粉、塵蟎、動物毛髮皮屑等過敏原，會使氣道出現過敏反應，導致乾咳。需明確過敏原並盡量避免接觸，症狀較輕者可使用生理鹽水沖洗鼻腔，減輕過敏症狀；症狀較重者需遵醫囑服用抗組胺藥物如氯雷他定等，或使用糖皮質激素氣霧劑如布地奈德氣霧劑等進行治療。
3. 呼吸道感染：病毒、細菌、支原體等病原體感染呼吸道後，炎症刺激呼吸道黏膜，在感染恢復期可能出現乾咳症狀。病毒感染多為自限性，注意休息、多飲水即可；細菌感染需使用敏感抗生素如阿莫西林等治療；支原體感染常用阿奇霉素等大環內酯類抗生素治療。
4. 氣道異物：不小心吸入異物，如小顆粒食物、玩具零件等，異物刺激氣道可引起乾咳。應及時就醫，通過喉鏡或支氣管鏡檢查明確異物位置，並在直視下將異物取出，以緩解咳嗽症狀。
5. 胃食管反流：食管下括約肌功能障礙等原因導致胃酸等胃內容物反流至食管，刺激咽喉，引發乾咳。睡覺時可適當抬高床頭，避免進食過飽及食用辛辣、油膩、酸性食物，戒煙戒酒。可遵醫囑服用抑酸藥物如奧美拉唑、促胃腸動力藥如多潘立酮等進行治療。
在日常生活中，要注意規律作息，保證充足睡眠，增強身體抵抗力。飲食上多攝入富含營養的食物，避免食用刺激性食物。同時，要注意觀察咳嗽症狀的變化，若咳嗽持續不緩解或伴有發熱、呼吸困難等其他不適症狀，應及時就醫。
