10 歲孩子乾咳不好，可能是環境刺激、過敏、呼吸道感染、氣道異物、心理因素等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、遠離過敏原、藥物治療、取出異物、心理疏導等。
1. 環境刺激：乾燥、寒冷、有刺激性氣味的環境，如室內空氣過於乾燥、霧霾天氣、剛裝修的房間等，都可能刺激孩子呼吸道黏膜，引發乾咳。應保持室內空氣濕潤，可使用加濕器，將濕度控制在 40%-60%；避免孩子處於有刺激性氣味的場所，霧霾天盡量減少外出，外出時佩戴口罩。
2. 過敏：孩子接觸花粉、塵蟎、動物毛髮等過敏原後，免疫系統會產生過度反應，導致呼吸道黏膜水腫、分泌物增多，引起乾咳。要明確過敏原並盡量讓孩子遠離，如定期清潔床上用品、避免養寵物等。症狀嚴重時，可在醫生指導下使用抗過敏藥物治療。
3. 呼吸道感染：病毒、細菌等病原體感染呼吸道，炎症刺激呼吸道黏膜，在感染恢復期可能出現乾咳症狀。若為病毒感染，一般可自愈，期間注意休息、多喝水；細菌感染則需使用抗生素治療，具體用藥和療程需遵醫囑。
4. 氣道異物：孩子玩耍時不小心將小物件吸入氣道，異物刺激氣道黏膜，會引起乾咳。這種情況較為緊急，一旦懷疑氣道異物，應立即送往醫院，通過支氣管鏡等手段取出異物。
5. 心理因素：學習壓力大、家庭氛圍緊張等心理因素，可能導致孩子出現心因性乾咳。家長要關注孩子的情緒變化，營造輕鬆和諧的家庭氛圍，多與孩子溝通交流，必要時尋求心理醫生的幫助。
日常生活中，要讓孩子規律作息，保證充足睡眠，適當進行體育鍛鍊，增強體質。飲食上多吃蔬菜、水果，避免食用辛辣、油膩、刺激性食物。若干咳症狀持續不緩解或加重，應及時就醫，明確病因並規範治療 。
