2 歲寶寶總是在凌晨哭鬧，可能是飢餓、環境不適、缺乏維生素 D 或鈣、腸痙攣、蟯蟲病等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有調整飲食、改善環境、補充營養、腹部護理、驅蟲等。
1. 飢餓：2 歲寶寶胃容量較小，經過一夜消化，凌晨可能會因飢餓而哭鬧。此時可在睡前適當增加寶寶的進食量，如喝一杯牛奶或吃一些易消化的小點心，保證寶寶夜間能量供應，減少因飢餓引發的哭鬧。
2. 環境不適：睡眠環境溫度過高或過低、過於嘈雜、床鋪不舒適等都可能影響寶寶睡眠，導致凌晨哭鬧。要保持室內溫度在 22 - 25 攝氏度，濕度在 50% - 60%，營造安靜、舒適的睡眠環境，選擇柔軟舒適的床墊和被褥。
3. 缺乏維生素 D 或鈣：維生素 D 或鈣缺乏會引起神經興奮性增高，導致寶寶睡眠不安、易驚醒哭鬧。可在醫生指導下給寶寶補充維生素 D 和鈣劑，同時多帶寶寶曬太陽，促進鈣的吸收。
4. 腸痙攣：寶寶腸道功能發育不完善，飲食不當或腹部著涼等易引發腸痙攣，出現凌晨哭鬧。可通過熱敷寶寶腹部、順時針輕輕按摩，緩解腸道痙攣，平時要注意寶寶腹部保暖，合理飲食。
5. 蟯蟲病：蟯蟲通常在夜間爬出肛門產卵，刺激肛周皮膚，使寶寶因瘙癢而哭鬧。可在寶寶入睡後 2 - 3 小時，查看肛周是否有白色線頭樣蟯蟲，確診後遵醫囑使用驅蟲藥物。
日常要關注寶寶的飲食、睡眠和精神狀態，養成良好的生活習慣。若寶寶哭鬧情況持續不緩解或伴有其他異常症狀，需及時就醫，在醫生指導下進行診斷和治療 。
