寶寶瞌睡哭鬧可能是睡眠環境不佳、飢餓、缺乏維生素 D、腸絞痛、耳部感染等因素，需要針對病因治療，可採取的方法有改善環境、合理餵養、補充維生素 D、腹部護理、及時就醫等。
1. 睡眠環境不佳：若睡眠環境嘈雜、溫度不適或光線過強，會影響寶寶睡眠質量，導致瞌睡哭鬧。應營造安靜、舒適的睡眠環境，將室內溫度控制在 22 - 24 攝氏度，濕度保持在 50% - 60%，拉上窗簾避免光線直射，減少外界干擾，助寶寶安穩入睡。
2. 飢餓：寶寶胃容量小，消化快，易飢餓。飢餓時會通過哭鬧表達需求。要按需餵養，根據寶寶年齡和需求合理安排餵奶時間和量，確保攝入足夠營養，餵奶後輕拍背部防止吐奶。
3. 缺乏維生素 D：維生素 D 缺乏會影響鈣吸收，導致神經興奮性增高，使寶寶睡眠不安、瞌睡哭鬧。需按醫囑補充維生素 D，適當帶寶寶曬太陽，促進維生素 D 合成，利於鈣吸收，改善睡眠。
4. 腸絞痛：寶寶胃腸功能發育不完善，易出現腸絞痛。發作時腹部不適引起哭鬧。可通過腹部按摩緩解，以寶寶肚臍為中心，用手掌順時針輕輕按摩，促進腸道蠕動，必要時在醫生指導下使用藥物。
5. 耳部感染：耳部感染引發疼痛，尤其在寶寶瞌睡時疼痛更明顯，導致哭鬧。若懷疑耳部感染，需及時就醫，醫生會檢查耳部情況，給予相應治療，如使用抗生素滴耳液等。
日常要密切關注寶寶狀態，記錄寶寶的飲食、睡眠和情緒變化。若寶寶瞌睡哭鬧情況持續不緩解或伴有發熱、嘔吐等異常症狀，應及時就醫，遵循醫生建議進行治療和護理。
